我的“那个地方”该怎么洗-女性护理-健康

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些小节，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

女性卫生非常重要，所以很多女性总是很注意私处的，但是，你的清洁工作是否正确呢？要知道，错误的清洁方式，不但不能带给你洁净，反而会影响健康，甚至造成妇科病症。

误区一洗的越勤越好

需要经常去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒，最好是每天一次。

正确方法

次数每天1次。

方式最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。

顺序先洗净双手，然后从前向后外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。

液可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水即可。

注意正常情况下不要进行阴道内。