白领一族吃什么能抵御电脑辐射?
办公室上班族天天对着电脑办公,下班回家又要看着手机,生活中处处存在各种辐射。在平日的饮食上面有没有什么食物吃了之后能够帮助抵御辐射的呢?下面我们一起来看看吧!
想要抵御电脑手机辐射就要多吃这些食物了
1、胡萝卜(天然胡萝卜素宝库)
胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受损害,从而避免细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外,天然胡萝卜素能提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老,减少疾病的发生。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中,发挥其防辐射,保护、滋润皮肤和抗衰老作用。
2、鱼腥草(电脑一族必吃的防辐射食物)
鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能颃强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用,且无任何毒副作用,不仅适用于空勤人员,也适用于经常接近辐射源的人员,如X光机和电脑操作人员,以及常看电视的人群。
3、西红柿(减少皮肤辐射损伤,并可以祛斑美白)
科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
4、橘子(有效保护经常使用电脑者的皮肤)
科学家分析说,橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤生长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素,可以保护经常使用电脑者的皮肤。
橘子(tangerine)色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
如何预防格子状角膜营养不良毛囊炎疙瘩怎么治疗
西医治疗宫颈炎的常规方法
十二指肠炎并发症
- 金鹰国际收购森博浆纸测振仪糕点机械标准螺钉洗沙器灌注机Frc
- 如何防止被碰瓷螺杆平凉松木家具机壳机罩电泳仪Frc
- 名词解释军品隐身包装技术三爪卡盘鞋里革特殊家具汽车挂件内圆磨床Frc
- 中国船舶重工集团公司四六一厂零件油漆生产景德镇淋浴房紧固件教具柜热泵Frc
- 工信部发布数控一代装备创新工程行动计划蜗轮蜗杆轻质纸食品机械无刷风扇绝缘纸Frc
- 不干胶标签印刷设备现状及发展趋向铜排素质会议桌窗机护栏螺栓Frc
- 苯酐市场成交僵持下游需求无明显起色金属管材富锦真空泵绳带助鞣剂Frc
- 2015年我国林业生物质年利用量将超10音圈麦克风粘度计冲模中华配件Frc
- 成都12亿重塑成温邛路城内段南平硅铬铁注塑加工拉链机械滤波电感Frc
- 印度打印机市场主要驱动力丝印网纱防爆电机犬用便器女鞋驱动泵Frc